Marathon des Sables 2026 – 2 adhérents dans le désert marocain

Table des matières

• Le projet
• Journal de voyage
• Lundi 13 avril 2026, 12h14 – Marrakech
• Mercredi 1er avril – France
• Jeudi 2 avril – Maroc
• Vendredi 3 avril – désert marocain
• Samedi 4 avril
• Dimanche 5 avril – Étape 1 : 50 km
• Lundi 6 avril – Étape 2 : 40,5 km
• Mardi 7 avril – Étape 3 : 29,1 km
• Mercredi 8 & jeudi 9 – Étape 4 : 100 km
• Vendredi 10 avril – Étape 5 : 42,2 km
• Samedi 11 avril – Étape 6 : 23,2 km
• Dimanche 12 avril – Ouarzazate
• Lundi 13 avril – Maroc -> France
• Remerciements
• la campagne de financement participatif

La nuit a été un peu compliquée, j’ai eu froid même dans un duvet en plumes

Réveil naturel, nous devons être prêts à 9h pour rendre la valise à l’organisation (elle nous attendra à notre hôtel), et la matinée est consacrée à la vérification du sac et du matériel obligatoire, sa pesée (12kg environ sans l’eau pour chacun d’entre nous deux, avec pour moi près de 20000kcal au lieu de 14000), la vérification des certificats médicaux et ECG, à la distribution des dossards.

Apres midi de repos en attendant le briefing détaillé à 16h30. Il est suivi d’une grande photo prise par un drone où le chiffre 40 est formé par tous les participants.

Demain le grand jour, le désert nous ouvre ses portes pour vivre une expérience extra ordinaire. Notre objectif c’est d’en profiter au maximum sans blessure jusqu’à la « finish line » samedi.

Le soleil se couche doucement, il est 19h30 et nous nous apprêtons nous aussi à dormir.

Nuit pas terrible je n’ai pas beaucoup dormi

Le départ est donné à 6h toujours sur la même musique. Nous avons tous notre frontale sur la ligne de départ.

C’est le jour et la nuit, la gazelle du désert est enfin là. Les kg en moins font toute la différence. Je m’arrête à tous les check point d’où je repars avec Laurent, qui lui ne fait pas de pause. Un peu plus de dénivelé qu’hier, paysages toujours aussi magnifiques

Nous franchissons la ligne d’arrivée ensemble vers 15h. Nous avons changé de lieu de campement, il nous faut retrouver notre tente du côté français. Nous allons récupérer notre bidon d’eau et allons tous les deux à la clinique pour soigner nos ampoules.

Repos bien mérité, dîner lyophilisé et c’est l’heure de dormir.

Ça y est nous y sommes, cette fameuse étape de 100km, distance la plus longue depuis la création du MDS. 

Le réveil est mis à 4h00 du matin pour un départ à 5h (sauf pour une des filles de la tente qui partira 2h après nous).

Le départ est donné à 5h toujours sur la musique de ACDC.

Plutôt que de voir une étape de 100km, Laurent et moi pensons les distances Check point par check point (comme la majorité des participants). Mentalement c’est beaucoup plus facile à gérer. Comme nous n’avons pas la même stratégie de course Laurent et moi, nous faisons cette étape à notre rythme.

Mon problème de transit (apparu quelques jours plus tôt) n’étant pas résolu, les arrêts aux cheks point sont nécessaires.

Cette grande étape me permet de rencontrer d’autres participants. On échange, on partage des parties de nos vies, le temps passe plus vite entre deux CP.

En milieu de matinée nous avons gravi et descendu une sacrée dune. C’est de là que nous avons vu les top 100 nous doubler alors qu’ils étaient partis 2h après nous.

Au CP4, c’est la climatisation qui nous est offerte, avec le décodeur c’est un tour de cou avec glaçons intégrés.

Pour la partie de nuit, le mental est là pour me faire avancer même si parfois j’ai des baisses de régime.

Je me suis arrêtée au CP7 (61km) pour manger mon taboulé lyophilisé, j’ai retrouvé Laurent au CP8 alors que je venais de me poser dans une chaise longue autour du feu de camp (70km) et j’ai dormi un peu au CP9 ( 2h je pense mais je n’ai pas regardé ma montre)

Au CP11, le jour commençait à se lever, j’ai fait une longue pause pour manger un peu. Dernier Check point avant l’arrivée

Vers 10h15 ce jeudi 9 avril, je franchissais la ligne d’arrivée, Laurent était déjà là. C’est un nouveau lieu de bivouac.

J’ai réussi à tenir la distance, ma montre non. Ça coûte cher et ça ne remplit pas l’objectif.

Direction la clinique pour les ampoules et mon problème de transit. Le tiorfan ne fait pas effet apparemment. Le médecin me donne une dose de cheval 🤣

En arrivant en milieu de matinée, cela nous permet de nous reposer et d’essayer de récupérer de cette longue étape. Sauf qu’une tempête de sable vient gâcher ce plaisir. J’arrive quand même à somnoler 2fois 2heures, entrecoupé d’une pause déjeuner.

J’arrive maintenant à avaler toute la gamelle, alors que j’en jetais quasiment la moitié sur les précédentes étapes.

Le vent se calme en fin de journée, la tente berbère a subi quelques désagréments et a eu besoin de quelques points de suture.

Dernière étape : un peu plus qu’un semi-marathon. La der des der.

Le départ est donné à 6h30

Ce ne sera principalement que des dunes (petites) et qui dit dunes dit dénivelé. Il n’y a que deux Check point sur cette épreuve, après le CP2, grosse tempête de sable. Ça fait effet peeling sur le visage 🤣.Avec le tour de cou monté jusqu’aux lunettes, j’arrive sur la finish line vers midi. Quel bonheur d’être arrivée au bout de cette extra ordinaire aventure. 

La médaille autour du cou, j’ovationne Laurent qui arrive un peu après moi

« I am a LEGEND »

On discute un long moment avec les bénévoles avant de monter dans le bus qui nous ramènera à l’hôtel Karam Palace de Ouarzazate.

Et cette belle aventure humaine a mis à l’honneur Léon, toujours souriant dans sa joelette, combatif, déterminé à aller jusqu’au bout. Ça force le respect